“我先好起来，再帮大家好起来”
２月１９日９时３０分，阳光灿烂。２４岁的贾娜走进武汉大学人民医院爱心献血屋，挽袖捐献３００毫升血浆。这一天，是她新冠肺炎核酸检测转阴的第１５天。
贾娜是武汉大学人民医院护士。１月２３日，立冬，因为同时被查出感染新冠肺炎，为了科室的安全，轻微咽喉疼痛的她决定去拍个ｃｔ（电子计算机断层扫描）。但让她没想到的是，ｃｔ结果显示，她“肺部呈磨毛玻璃样，病毒性肺炎待排”。２４日凌晨，核酸检测结果出来，呈阳性。猝不及防的她，成了一名新冠肺炎病毒感染者。
“到现在我都不知道怎么被感染的，当时感觉怕极了。”贾娜说，当天她就拿了检测结果去找医生，“医生看了看我的片子，说病变范围较小，建议我回家隔离吃药，也避免在医院里交叉感染。”
贾娜拿了些药，就回家了。这个家，是她和室友一起合租的房子，因为室友回家，房间只剩她一个人，“我就每天给自己做点好吃的，熬鸡汤、炖排骨、喝牛奶、煮鸡蛋，增强自己的抵抗力，闲暇时间也练练瑜伽、洗衣服、拖地、打扫房屋，就当是做运动了。”
在后来发表的自愈日记里，贾娜认真记录了当时细节：“第一：抵抗力。免疫系统正在和病毒打仗，没吃饱饭怎么行。按时吃饭，规律作息，吃的一定要营养健康。第二：杀死家里物表的病毒。我会用稀释的８４拖地擦桌子，７５％的酒精喷被子和衣服。每天开窗通风至少两次，每次半小时。勤洗手，天气好的时候晒晒太阳，晚上洗热水澡，杀死身上携带的病毒。第三：药物治疗。奥司他韦、拜复乐、阿比多尔、连花清瘟胶囊，有些药物确实让我胃有些难受甚至头晕，那时候我就会喝热水、休息，一小时左右就会好转。第四：心态。不要盲目恐慌，放平心态，理智积极面对。”“新冠对大多数平时体健无基础病的人来说没那么可怕，就算不幸染上，依靠自己强大的免疫力，说不定没过几天就好了。但是我们不能传给别人，一定要做好隔离，保护自己也是保护别人。”
贾娜的这篇自愈日记，在新浪微博收获了１１．８万转发、３０．８万个赞，也给压抑已久的病友带来了一丝微光。“我把你的微博截图发给患病的同事和朋友了，一下子又充满了希望。”一位网友说。
“我确诊那天是除夕（１月２４日），拿到转阴结果的这天刚好是立春（２月４日）。我相信，冬天一定会过去，春天也一定会到来。”２月１１日，自愈后的第７天，贾娜就回到了急诊科一线。
“上周五，我从新闻里看到张院长（武汉金银潭医院院长张定宇）呼吁痊愈患者捐献血浆，就有点心动，后来又专门了解了一下，觉得应该对重症患者来说还蛮有用的，就趁今天休息过来了。”贾娜说，她希望自己献出的一点血浆，能够救活一个人，“希望每个人都尽快好起来。我先好起来，再帮大家好起来。”
（转自中国红十字会）
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